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Cibi ipocalorici: Fornisci una lista di alimenti a basso contenuto calorico, tra cui verdure, proteine magre, frutta e cereali integrali Benefici dei cibi ipocalorici: Discuti i vantaggi di mangiare cibi ipocalorici, come la perdita di peso, la riduzione del rischio di malattie croniche e una maggiore salute generale Si parla di cibi ipocalorici riferendosi ad alimenti che hanno un basso contenuto di calorie, ma sarebbe riduttivo associarli semplicemente alla dieta Esistono infatti alimenti con poche calorie --- projectinvictus it dieta-ipocaloricaEcco alcuni esempi pratici di pasti per un menu settimanale di dieta ipocalorica: